Die Schönheit und den Zauber des Winters, die Kraft und das Liebliche in Bewegung nachempfinden, Atmung und Gedanken anpassen und dabei Niere und Blase stärken, ist die Idee der Winterübungen. Wir beginnen rechtzeitig vor Winterbeginn, damit das Organpaar gut gestärkt in den Winter starten kann.

Beginn: Montag, 13. Oktober 2025, 9.00 – 10.15 Uhr, 6 Termine, ehem. Schulhaus Horheim, Leiterin: Eliane Steinebrunner (Übungsleiterin Prävention/ Fachübungsleiterin Qi Gong), Gebühr: 70.00 €